亚冬会结束两天了，亚冬会志愿者、吉林大学大三学生赵桐祎紧绷的神经放松下来了，可她的思绪仍然沉浸其中，无法彻底抽离。这位22岁的哈尔滨姑娘，在亚冬会开幕式上担任霍震霆的指引礼仪，在亚冬会闭幕式上担任沙特阿拉伯费萨尔亲王的指引礼仪。

赵桐祎

“志愿者的经历使我更加相信，勇敢的女孩会获得最好的奖励。在今后的人生里，我会为了自己热爱的事业做到无畏和坚持，不轻言放弃。”赵桐祎笑着说。

赵桐祎告诉记者，一开始的基础训练是和引导员一起，练习穿高跟鞋走路的步态、微笑及站姿。“本以为走路很简单，后来发现走路也是需要基本功的，全身的肌肉都要发力，这样才能在台上走得稳。起初我腰没有力气，走路东倒西歪，经过长时间的训练，学会了用腰腹发力带动胯来走。最后能走得稳了，我的腰和肚子也瘦了一大圈。”

赵桐祎上镜的样子有点微胖，为了达到最佳的视觉效果，她努力减重。“训练已经很累了，晚上回来还要忍住不吃东西，保持饥饿感。”到了闭幕式时，赵桐祎瘦了10斤。

与“滨滨”和“妮妮”合影

开幕式上，看似简单的几个动作，却是经过了无数次的修改和调整。期间存在很多不确定因素。“包括怎么翻本子换本子能不撞到麦，能不把两个本子卡住，上一个领导致辞完桌子上的本子放在什么位置，是开还是合的状态，预演了各种可能发生的情况。”

为了追求对称美，每个站定的点位都是精心设计的，不能出一点差错。“在白茫茫的地屏上记点位对我来说是有困难的，我的方向感不太好，后来摸索出根据前后左右的门、座位、音响去记点位。导演也会告诉我们，去数从出发点走到点位大概要多少步，根据步数什么时候能走到点位就会心中有数了。”

与小朋友合影

上台前赵桐祎无比紧张，一遍遍在排练场重复熟悉点位，在脑海里一遍遍地过在台上要做的动作和流程，生怕完成不好任务。

为期两个月的封闭培训和一周的举办时光，点点滴滴刻在了赵桐祎的心中。“等我熟悉了舞台表演的流程，有了一些经验能基本达到导演要求的时候，一切都已经快要结束了。真的接近尾声了，又希望时光能慢一点再慢一点，我很喜欢在这个过程中成长的自己。”

从青涩生疏到饱满自信，哈尔滨这个美丽的冬天，令志愿者赵桐祎变得更美。     

（图片由受访者提供）